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El Hospital Quirónsalud Málaga y la Fundación Quirónsalud, a través de su programa Stay Healthy, han acercado la importancia del cuidado de la salud mental a 114 alumnos de Educación Secundaria Obligatoria (ESO) del Colegio Rosario Moreno, de Málaga, que han participado en una nueva edición del programa con talleres especializados en salud mental y prevención de conductas de riesgo. Las sesiones han sido impartidas esta semana por la psicóloga clínica del Hospital Quirónsalud Málaga Carmen Barceló y la psicóloga sanitaria especialista infanto-juvenil Susana Brescia. Durante los talleres se han abordado de forma práctica y participativa cuestiones clave como la salud mental, las adicciones, el uso responsable de la tecnología y la importancia de los hábitos de sueño.
Especial protagonismo ha tenido el taller sobre adicciones y salud mental, en el que se ha trabajado con los alumnos la relación directa entre el consumo de sustancias y el bienestar emocional, así como el impacto de otras adicciones comportamentales, como el uso problemático del móvil o las redes sociales. “Los estudiantes han aprendido a identificar factores de riesgo, reconocer señales de alerta y desarrollar habilidades para gestionar la presión del entorno”, explica la psicóloga del Hospital Quirónsalud Málaga Carmen Barceló.
A través de dinámicas grupales, casos prácticos y situaciones simuladas, los adolescentes han entrenado estrategias de comunicación asertiva para rechazar el consumo de sustancias, reforzar su autoestima y tomar decisiones informadas. Asimismo, se ha incidido en cómo determinadas conductas pueden convertirse en una vía de escape ante el malestar emocional, poniendo el foco en la importancia de pedir ayuda a tiempo.
Durante su intervención, la psicóloga clínica Carmen Barceló profundizó en “los principales factores que influyen en la salud mental en la adolescencia, como la autoexigencia, la presión social, la exposición constante a redes sociales o la falta de descanso”.
Barceló explicó a los alumnos cómo identificar emociones como la ansiedad, la tristeza o la frustración, y ofreció herramientas prácticas para su gestión en el día a día. “La salud mental no es sólo la ausencia de enfermedad, sino la capacidad de adaptarnos, relacionarnos y afrontar las dificultades”, señaló.
Además, subrayó la importancia de normalizar la expresión emocional y fomentar redes de apoyo entre iguales: “cuando escuchamos y acompañamos a un amigo que lo está pasando mal, estamos contribuyendo directamente a la prevención en salud mental”.
La especialista también alertó sobre la necesidad de prestar atención a señales como el aislamiento, los cambios bruscos de comportamiento o la pérdida de interés por actividades habituales, insistiendo en que “pedir ayuda es un acto de valentía y una herramienta clave para el bienestar”.
La Fundación Quirónsalud impulsa desde 2018 el programa Stay Healthy, una iniciativa dirigida a adolescentes de entre 12 y 16 años que promueve hábitos de vida saludables mediante metodologías innovadoras y un lenguaje cercano.
El programa, desarrollado junto a psicopedagogos, profesionales sanitarios y docentes, aborda áreas como la salud mental, la salud digital, la nutrición, el ejercicio físico, el sueño, las adicciones y el medio ambiente. Su objetivo es concienciar a los jóvenes sobre cómo sus decisiones cotidianas influyen en su salud presente y futura.
Stay Healthy ha llevado sus talleres presenciales a más de 68.000 alumnos en más de 2.500 sesiones y ha contado con más de 260 voluntarios. La salud mental, el sueño y la salud digital se consolidan como las temáticas de mayor interés entre los participantes.
Quirónsalud en Andalucía
El Grupo Hospitalario Quirónsalud cuenta en la actualidad en Andalucía con ocho centros hospitalarios situados en las ciudades de Málaga, Marbella, Los Barrios (Cádiz), tres en Sevilla, Córdoba y Huelva, además de 18 centros médicos de especialidades y diagnóstico y dos hospitales de día quirúrgico, que lo posicionan como líder hospitalario privado de esta comunidad autónoma.
Quirónsalud es el grupo hospitalario líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Cuenta con más de 40.000 profesionales en más de 125 centros sanitarios, entre los que se encuentran 50 hospitales que ofrecen cerca de 7.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializados y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica de Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, Hospital Quirónsalud Málaga, etc.
El grupo trabaja en la promoción de la docencia (ocho de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones.
Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
