Día Internacional del Sueño

Dormir bien puede evitar tener Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas, según expertos del CNA

En el Día Internacional del Sueño, la Unidad de Trastornos del Sueño del Centro de Neurología Avanzada (CNA) destaca la importancia del sistema glinfático, que se activa cuando dormimos, como agente encargado de limpiar nuestro cerebro.